Burn-out, bore-out, brown-out
L’épuisement au travail peut naître d’une surcharge prolongée (burn-out), d’un manque de stimulation (bore-out) ou d’une perte de sens lorsque le travail entre en contradiction avec vos valeurs (brown-out).
Il touche des personnes engagées dans leur travail, qui ont longtemps tenu bon.
Je vous accompagne pour en prévenir les signes, traverser la période de récupération et préparer la reprise, en travaillant sur votre énergie, vos limites et le sens que vous souhaitez donner à votre vie professionnelle.
